Mescola Mix what you have. Cook what you love.
Mescola

Plats principaux Maghreb

Tajine de kefta aux œufs

  • Temps total40 min
  • Préparation20 min
  • DifficultéMoyen
  • CoûtMoyen
  • par portion470 kcal

Sans glutenSans lactoseHalalLow-carb

Cuisiner pas à pas Aller à la recette

Tajine de kefta aux œufs

Étapes

  1. Mélangez le bœuf avec la moitié du persil, l’oignon râpé, le cumin, le paprika et le sel. Formez des boulettes.

  2. Faites mijoter tomates, ail et huile d’olive dans une sauteuse.

    Minuteur 10 min
  3. Ajoutez les boulettes, couvrez et laissez cuire (71 °C à cœur).

    Minuteur 15 min

    Vérifiez la température à cœur avec un thermomètre de cuisine.

  4. Cassez les œufs dans la sauce, couvrez jusqu’à ce que les blancs soient pris. Parsemez de persil.

    Minuteur 5 min
L’astuce du chef

Boulettes de la taille d’une noix pour une cuisson régulière.

Mescola app

Cuisinez-la avec l’application Mescola

Un minuteur à chaque étape, les portions de votre foyer et les ingrédients manquants envoyés dans votre liste de courses.

Bientôt sur iOS et Android

Scannez avec votre téléphone

Nutrition

Calories
470 kcal
Protéines
29 g
Glucides
16 g
Lipides
32 g

Par portion, valeurs approximatives.

Allergènes

Œufs

Vérifiez toujours les étiquettes des produits que vous achetez.

Il vous manque un ingrédient ?

Les remplacements qui marchent, et ce qu’ils changent.

Œufs

  • Graines de lin moulues + eauGoût différentPour la pâtisserie uniquement.
  • Sans remplacementDéconseilléLa recette risque d’échouer.